Soin spécialisé

Drainage lymphatique

Une technique manuelle douce pour stimuler la circulation de la lymphe et accompagner votre récupération.

Le drainage lymphatique est une technique manuelle douce qui stimule la circulation de la lymphe. Il permet de réduire les gonflements, soulager les jambes lourdes et accompagner la récupération post-opératoire. C'est un soin très demandé que je pratique régulièrement au cabinet.

Pour qui ?

Jambes lourdes & rétention

Réduction des gonflements et de la sensation de lourdeur dans les membres inférieurs.

Grossesse & post-partum

Accompagnement des femmes enceintes et des jeunes mamans pour soulager les oedèmes.

Post-opératoire

Accélération de la récupération après une intervention chirurgicale.

Récupération sportive

Élimination des toxines et réduction des courbatures après l'effort.

Chirurgie esthétique

Drainage post-opératoire pour optimiser les résultats et réduire les oedèmes.

Bien-être général

Stimulation du système immunitaire et sensation de légèreté.

En pratique

Déroulement d'une séance

Une séance de drainage lymphatique dure environ 45 minutes. Vous êtes confortablement installé(e) sur la table, et je travaille par des pressions douces, lentes et rythmées qui suivent le trajet de la circulation lymphatique. La technique est particulièrement relaxante.

Lors de la première séance, je prends le temps de faire un bilan pour comprendre votre situation et adapter le drainage à vos besoins spécifiques.

La fréquence des séances dépend de votre indication : une séance ponctuelle suffit pour un drainage d'entretien ou de bien-être, 3 à 5 séances sont généralement recommandées en post-opératoire, et un rythme hebdomadaire peut être proposé pendant la grossesse pour un confort optimal.

Précautions

Contre-indications

Le drainage lymphatique est contre-indiqué dans certains cas :

  • Infection aiguë en cours
  • Thrombose veineuse profonde (phlébite)
  • Insuffisance cardiaque non stabilisée
  • Cancer en phase active (sauf avis médical)

En cas de doute, je vous invite à consulter votre médecin avant de prendre rendez-vous.

Vos questions

Questions fréquentes

Le drainage lymphatique est-il douloureux ?▾
Non, le drainage lymphatique est une technique très douce. Les pressions exercées sont légères et rythmées. La plupart de mes patients trouvent la séance particulièrement relaxante.
Combien de séances faut-il ?▾
Cela dépend de votre situation. Une séance suffit pour un drainage de bien-être ou d'entretien. En post-opératoire, je recommande généralement 3 à 5 séances. Pour la chirurgie esthétique, un protocole adapté est mis en place selon l'intervention.
Le drainage est-il remboursé ?▾
Le drainage lymphatique n'est pas pris en charge par la Sécurité sociale. En revanche, de nombreuses mutuelles remboursent les séances d'ostéopathie, drainage inclus. Pensez à vérifier votre contrat.
Peut-on faire un drainage pendant la grossesse ?▾
Oui, le drainage lymphatique est tout à fait adapté à la femme enceinte à partir du 2e trimestre. Il est très bénéfique pour soulager les jambes lourdes et la rétention d'eau fréquentes pendant la grossesse.
Quelle différence avec un massage ?▾
Le drainage lymphatique utilise des pressions très légères et des mouvements lents et rythmés pour stimuler la circulation de la lymphe. Ce n'est pas un massage de détente : c'est une technique spécifique avec un objectif thérapeutique précis.

Aller plus loin

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Tarifs

Séance de drainage lymphatique : 65€ (45 minutes)

Forfait 5 séances disponible avec -10%

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